通过了解分娩的相关知识,使孕妇了解自然分娩对孕妇及孩子成长及发展的深远影响,以建立自然分娩的信心,就分娩等健康护理问题做出明智选择。
通过了解各产程的特点,学会伴随各产程子宫收缩的变化,采取放松、呼吸及身体姿势变换等方法,使孕妇的身体本能地配合整个分娩过程,消除恐惧,减轻分娩疼痛,缩短产程,顺利分娩。
通过了解产褥期的护理方法,新生儿护理、母乳喂养的技巧,防止产后抑郁症的发生,充满信心地迎接小生命的诞生。
通过了解科学的早期教育理念,为宝宝的全面发展奠定良好的基础。
准妈咪来上课时,最好不要穿裙装,以方便体操和体位的练习,可随身备纸和笔,以便于课上记录和课后练习。